александр лоцман

гиревой фитнес | гиревой спорт от новичка для новичков

Когда пришел уставший с работы #тренировка

Что делать если нет мотивации к тренировкам?

Жим гири 24кг / Тренировка дома с гирей

майке семь лет

Как похудеть на 15кг за неделю

Гиревой комплекс для продвинутых 16кг, 24кг, 32кг

круговая тренировка с гирей

как я бицепс качал #biceps_curls

тренировка с гирей дома

Тренировка с гирей дома / приседания с гирей

Анатолий Полотно - Хиты Шансона

тренировка с гирей дома #sports #motivation

Особенности дыхания при гоблет приседаниях / фронтальные приседания с гирями #motivation

Гоблет приседания / тренировка с гирей дома

Тренировка с гирей дома / приседания с гирями #sports #motivation #спорт

тренировка с гирей дома | приседания с гирей | обратные выпады с гирей #motivation #sports

тренировка с гирей дома

обработка моей массажной кушетки

Как я бицепс качал

Тренировка с гирей дома #kettlbell #workout

kettlеbell training at home

моя подготовка к краевым соревнованиям по гиревому спорту

join shbcf.ru